Yoga Flow in der AGGUA Sauna & Lounge

17. Oktober 2023 18:00 - 20:15

Schnupperyoga & Meditation mit Mandy

Namasté!

Den Alltagsstress loslassen. Zur Ruhe kommen. In sich hineinhören. Atmen. Und das in Mitten einer traumhaften Naturkulisse – hört sich gut an?

Von Oktober bis Dezember bieten wir Schnupperstunden zu verschiedenen Yogastilen an.

Anmelden könnt ihr Euch über unseren Webshop.

Die Kurse an diesem Tag finden um 18:00 Uhr und 19:15 Uhr statt und dauern jeweils eine Stunde.

Thema: „Yoga sanft“

Mit einfachen und langsamen Bewegungen finden wir einen Einstieg in die Yoga-Welt. Für Anfänger, Wiedereinsteiger und bei Rückenbeschwerden. Wir lockern, dehnen und kräftigen den Körper und finden in der Endentspannung zur Ruhe.