Schnupperyoga & Meditation
Namasté!
Den Alltagsstress loslassen. Zur Ruhe kommen. In sich hineinhören. Atmen. Und das in Mitten einer traumhaften Naturkulisse – hört sich gut an?
Du wünschst Dir ein wenig Entschleunigung in der Adventszeit? Sanfte Yogaübungen und eine beruhigende Meditation helfen, Dich aus der Hektik in eine achtsame und besinnliche Weihnachtszeit zu bringen.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Der Kurs an diesem Tag findet um 18:00 Uhr statt und dauert jeweils eine Stunde.
Infos zum Ablauf:
- Ihr benötigt keine eigene Yogamatte, Block oder Decke – diese haben wir hier vor Ort für Euch.
- Bitte bringt bequeme Kleidung für die Yogastunde, Badeschuhe für den Weg von der Umkleide zum Ruheraum, ein großes Handtuch und ggf. Utensilien / Bademantel für Euren Saunaaufenthalt später mit
- Bitte zeigt Euer Onlineticket an unserer Hauptkasse vor. Dort bekommt ihr Euer Eintrittsmedium sowie ein Bändchen für die Teilnahme am Yogakurs
- Anschließend könnt ihr Euch im Umkleidebereich der Sauna umziehen und Eure Saunasachen in den Schränken verstauen.
- Bitte nehmt in unserer Gastronomie Platz (spätestens 10 min vor Kursbeginn da sein), unsere Yogatrainerin holt Euch ab und geht mit Euch zusammen in den Ruheraum
- Nach der Stunde könnt ihr gerne die Sauna nutzen – bitte beachtet, dass wenn ihr länger als 4 Stunden bleiben wollt, ihr den Aufpreis auf die Tageskarte nachzahlt