Schnupperyoga & Meditation
Start: 16:00 Uhr (60 Minuten)
Namasté!
Den Alltagsstress loslassen. Zur Ruhe kommen. In sich hineinhören. Atmen. Und das in Mitten einer traumhaften Naturkulisse – hört sich gut an? Von Oktober bis Dezember bieten wir Schnupperstunden zu verschiedenen Yogastilen an.
Thema heute: „Entspannt ins Wochenende“ – Mit Bewegung, Zentrierung und Balance finden wir zur Entspannung.
Infos zum Ablauf:
- Ihr benötigt keine eigene Yogamatte, Block oder Decke – diese haben wir hier vor Ort für Euch.
- Bitte bringt bequeme Kleidung für die Yogastunde, Badeschuhe für den Weg von der Umkleide zum Ruheraum, ein großes Handtuch und ggf. Utensilien / Bademantel für Euren Saunaaufenthalt später mit
- Bitte zeigt Euer Onlineticket an unserer Hauptkasse vor. Dort bekommt ihr Euer Eintrittsmedium sowie ein Bändchen für die Teilnahme am Yogakurs
- Anschließend könnt ihr Euch im Umkleidebereich der Sauna umziehen und Eure Saunasachen in den Schränken verstauen.
- Bitte nehmt in unserer Gastronomie Platz (spätestens 10 min vor Kursbeginn da sein), unsere Yogatrainerin holt Euch ab und geht mit Euch zusammen in den Ruheraum
- Nach der Stunde könnt ihr gerne die Sauna nutzen – bitte beachtet, dass wenn ihr länger als 4 Stunden bleiben wollt, ihr den Aufpreis auf die Tageskarte nachzahlt