Im Wellness-Workshop „Saunameister für einen Tag“ erhalten bis zu zehn Erwachsene die Möglichkeit, einen Tag lang hinter die Kulissen der AGGUA Sauna & Lounge zu blicken. Unter professioneller Anleitung des Saunameisters lernen die Teilnehmer verschiedene Wedeltechniken kennen und erleben hautnah, was einen gelungenen Sauna-Aufguss ausmacht.
Theorie: Grundlagen rund um Sauna & Aufguss
Der Workshop startet mit einem fundierten theoretischen Einstieg. Vermittelt werden die Grundlagen der Sauna, der Aufbau und die Funktionsweise verschiedener Saunaarten sowie die Wirkung ätherischer Öle. Weitere Themen sind Räucher- und Klangschalenanwendungen sowie die entspannende Kraft der Natur.
Die Teilnehmer erfahren, wie Zweiganwendungen, Sude und natürliche Düfte in Kombination mit Wärme ihre wohltuende Wirkung auf Körper und Seele entfalten. Ergänzt wird der Theorieteil durch Einblicke in den Ablauf professioneller Aufgüsse und in die vielseitigen Aufgaben eines Saunameisters.
Learning by doing: Praxis im Sauna-Workshop
Im praktischen Teil heißt es dann: selbst ausprobieren. Unter den fachkundigen Augen des Saunameisters trainieren die Teilnehmer verschiedene Wedeltechniken und testen unterschiedliche Materialien wie Fahnen, Fächer und Handtücher. Schritt für Schritt wird erlebbar, wie Bewegung, Hitze und Düfte im Sauna-Aufguss harmonisch zusammenspielen.
Ablauf & Teilnahme
Der Workshop findet von 9 bis 14 Uhr statt. Im Anschluss kann die AGGUA Sauna & Lounge weiterhin genutzt werden – ideal zum Nachruhen, Entspannen und Genießen.
Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Personen begrenzt. Die Teilnahme am Workshop ist kostenfrei; es fällt lediglich der reguläre Eintrittspreis für das Tagesticket der AGGUA Sauna & Lounge an. Vor Beginn erhalten alle Teilnehmer eine eMail mit Informationen zum Ablauf des Workshops.
👉 Die Buchung erfolgt online über TroWOW.