Anlässlich des Tages der Sauna laden wir am 24.09. herzlich zu einem besonderen Vortrag ein, der unter dem Motto: „Herzensangelegenheit“ steht. In diesem ca. einstündigen Vortrag erfährst Du, wie sich regelmäßiges Saunieren positiv aufs Herz auswirkt und wie man diese Wirkung durch gezielte Ernährung unterstützen kann. Frau Olga Rester ist Biologin und Diätassistentin und vermittelt Euch fundiertes Wissen über die Grundlagen einer herzgesunden Ernährung. Ein besonderes Highlight ist eine kleine Verkostung. Zusätzlich erhältst Du Handouts mit den wichtigsten Informationen, die Dir auch nach dem Vortrag als wertvolle Orientierung dienen.
Der Vortrag findet um 11:00 Uhr und um 17:00 Uhr statt.
Treffpunkt ist das AGGUARELL, unsere Event-Location.
Kostenbeitrag ist 10,00€.